Muffinki razowe z otrębami

Muffinki razowe z otrębami

  Składniki na 12 muffinek:     1 i 1/4 szklanki mąki pszennej razowej (pełnoziarnistej lub graham)    1/2 szklanki płatków owsianych    1/3 szklanki otrębów pszennych    1 łyżeczka proszku do pieczenia    1/2 łyżeczki sody oczyszczonej    1 łyżeczka cynamonu    szczypta soli    1 duże jajko    1/2 szklanki mleka    1/2 

Muffinki orkiszowo – owsiane

Muffinki orkiszowo – owsiane

Składniki na 12 muffinek:     1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej    1 szklanka mąki owsianej*    2 łyżeczki proszku do pieczenia    1/2 szklanki ksylitolu (ew. cukru)    szczypta soli    1 szklanka mleka    1/3 szklanki oleju    2 jajka    1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego    1 łyżeczka olejku rumowego (opcjonalnie) 

Mini serniczki na spodzie z oreo

Mini serniczki na spodzie z oreo

Składniki na 12 mini-serniczków:     6 ciastek oreo*    800 g twarogu z wiaderka*    3 jajka    100 g ksylitolu (ew. cukru pudru)    1 cukier waniliowy    1 łyżeczka olejku waniliowego    2 łyżki ekstraktu z wanilii (można pominąć) Wszystkie składniki powinny być w temp. pokojowej. Z ciastek oreo 

Muffinki z truskawkami

Muffinki z truskawkami

  Składniki na 12 muffinek:     300 g mąki*    1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej    1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia    80 g ksylitolu (lub cukru)    150 g świeżych truskawek    1 roztrzepane jajko    200 ml maślanki lub kefiru    125 ml oleju (lub 150 ml roztopionego masła) 

Muffinki czekoladowe pełnoziarniste z kawałkami czekolady

Muffinki czekoladowe pełnoziarniste z kawałkami czekolady

Składniki:     1 i 2/3 szklanki mąki pełnoziarnistej    3 łyżeczki proszku do pieczenia    2 łyżki kakao naturalnego    1/2 szklanki cukru lub ksylitolu    2/3 szklanki groszków czekoladowych lub grubo pokrojonej gorzkiej czekolady    1 szklanka mleka    1/3 szklanki oleju    1 jajko    1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (ew. cukier 

Ciasto Białkowiak – teściowej

Ciasto Białkowiak – teściowej

Składniki:     10 białek (jaja kurze)    250 g margaryny    250 g mąki* orkiszowej lub pszennej    250 g ksylitolu lub cukru    2-3 łyżeczki proszku do pieczenia    sok z 1/2 cytryny Mąkę przesiać.Margarynę rozpuścić i ostudzić. Zmiksować na jednolitą masę z pozostałymi składnikami (oprócz białek).Białka ubić na 

Babeczki serowe

Babeczki serowe

Składniki na 6-7 szt.:     250g twarogu lub serka typu philadelphia    3 jajka    2 łyżki mąki    1/2 łyżeczki proszku do pieczenia    cukier lub ksylitol do smaku Wszystkie składniki przełożyć do wysokiej miski i zmiksować.Ciasto nałożyć do foremek (najlepiej silikonowych).Piec ok. 30 min. w 180 st.C. 

Muffinki kakaowe z burakami

Muffinki kakaowe z burakami

Składniki na 12 muffinek:     2 duże buraki (500 g) – 330 ml puree z buraków    260 g mąki pszennej lub orkiszowej (może być pełnoziarnista)    2 łyżeczki proszku do pieczenia    35 g kakao    150 g cukru (lub ksylitolu)    2 jajka, roztrzepane    80 ml oleju    80 

Muffinki pełnoziarniste z siemieniem lnianym

Muffinki pełnoziarniste z siemieniem lnianym

Składniki na 12 muffinek:     1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej    2/3 szklanki mąki pszennej graham lub pełnoziarnistej    1/3 szklanki zmielonego siemienia lnianego*    2 łyżeczki proszku do pieczenia    1/2 szklanki ksylitolu (ew. cukru)    szczypta soli     1 szklanka mleka    1/3 szklanki oleju    2 jajka    1-2 łyżki 

Czekoladki domowe bez mleka i cukru

Czekoladki domowe bez mleka i cukru

Składniki:     olej kokosowy nierafinowany (o kokosowym smaku i zapachu)    kakao naturalne (lub karob)    syrop klonowy (ew. ksylitol lub erytrytol zmielone na proszek; miód)    dowolne bakalie (najlepiej posiekane)    ekstrakt z wanilii (opcjonalnie) Proporcje dowolne, do smaku. Olej kokosowy ogrzać w kąpieli wodnej, żeby był płynny.